Секрети майстрів: як стояти на дошці Садху годинами без дискомфорту
Стояння на дошці Садху – це справжній виклик для тіла й розуму. Спочатку здається, що витримати навіть хвилину неможливо, але багато практиків можуть стояти на ній годинами. Як це можливо?…